Vague de chaleur au Togo : prendre des mesures
- Posted on 04/03/2025 16:11
- Film
- By abelozih@sante-education.tg
Extrait de l'article: A quel Saint les Togolais vont se vouer en ce moment de grande chaleur ? Depuis plusieurs jours, plusieurs personnes ont du mal à dormir dans leurs chambres à midi et pendant la nuit. Le jour, entre 30 et 35°C voire 40°C et plus dans certaines ville
A quel Saint les Togolais vont se vouer
en ce moment de grande chaleur ?
Depuis plusieurs jours, plusieurs personnes ont du mal à dormir dans
leurs chambres à midi et pendant la nuit. Le jour, entre 30 et 35°C voire 40°C
et plus dans certaines villes comme Mango, Dapaong et Cinkassé, il est
difficile de faire un travail sous le soleil.
La canicule actuelle donne du fil à
retorde aux populations, les températures vont au-delà des normales. Koffa, la
trentaine, gérant d’un bar nettoyant la sueur sur son visage avait l’air
fatigué. Le jeune homme qui buvait du pur water glacé a lancé ceci : «
La chaleur de ces derniers temps, ça chauffe. Nous sommes dans le mois de février
comme il n’y a pas encore de pluie, il fait chaud. C’est vrai que nous sommes
habitués à la chaleur mais ces derniers temps elle est trop forte ».
« Il fait très chaud. Vers le soir, il fait un peu frais, mais dès
qu’on rentre dans la chambre, c’est tout un problème. Même le ventilateur
n’arrive pas à apporter la solution. Et
toute la nuit, pour certains, c’est la souffrance. C’est peut-être vers 3
heures du matin en allant qu’on arrive à souffler un peu. C’est mieux de rester
dehors pour bénéficier de l’air naturel », s’exclame Guillaume, Maçon, rencontré à
Totsi.
Comment expliquer cette vague de chaleur
Le Togo est un pays chaud et ensoleillé toute
l'année ; il est donc normal de s'attendre à de nombreuses journées
radieuses lorsque la pluie se raréfie durant la saison sèche. Par contre, les
températures qui atteignent leur apogée par moments et par endroit font que la chaleur
au Togo en février sévit dans toutes les régions. Cette chaleur ressentie peut
également être accentuée par la pollution. En effet, Lomé fait partie des
villes dont l’atmosphère est assez polluante. Ce qui fait que cette
chaleur, qui doit s’échapper dans l’atmosphère, revient et se fait ressentir au
niveau des populations.
Effets de la chaleur sur la
santé
L’excessivité de la
chaleur affecte la
capacité du corps à régler sa propre température. Aussi, les expositions
prolongées à la chaleur peuvent des fois déséquilibrer l’organisme en ne lui
permettant pas de jouer son rôle de régulation normale. « Lorsque la
température ambiante est élevée, on peut assister à une déshydratation c'est à
dire une perte d'eau par le corps. On peut remarquer une fatigue extrême, une
sensation de lourdeur, des vertiges et même des troubles du sommeil. Il arrive
que certains s'évanouissent lorsque la chaleur est très forte. La peau peut en
souffrir en perdant son éclat. », a expliqué Dr Jean-Claude Bakpatina,
Médecin Généraliste à la clinique « Floréal » de Lomé.
D’après James
Creswick, Conseiller technique environnement et santé de l’OMS, les vagues de chaleur
sont particulièrement préoccupantes pour les personnes âgées, les nourrissons,
les personnes qui travaillent à l’extérieur et les personnes souffrant de
maladies chroniques. Une exposition prolongée à la chaleur peut aggraver les
pathologies existantes comme les maladies cardiovasculaires, respiratoires et
rénales, ainsi que les problèmes de santé mentale. Elle peut également conduire
à l’épuisement par la chaleur et, pire encore, provoquer un coup de chaleur.
Prendre des mesures
Il est recommandé en cette période de
chaleur de boire beaucoup d’eau pour récupérer de l’eau dépensée par
l’organisme. Il faut protéger les personnes sensibles, les amener à prendre
régulièrement la douche ou verser simplement et régulièrement de l’eau sur le
corps. Eviter d’exercer des activités qui font beaucoup transpirer et perdre de
l’eau dans l’organisme. Rester dans les endroits aérés pour bénéficier du vent
et rafraichir le corps. L’habillement doit être également assez léger en cette
période de chaleur. Les vêtements 100% coton sont également les meilleurs à
porter en ce temps de chaleur.
Jean ELI
