Sensibiliser les populations sur la prévention et le traitement des maladies chroniques

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Extrait de l'article: Dans le cadre de la 6ème édition du MaBEST, Santé-Éducation a organisé le 19 décembre 2024, une conférence publique santé autour de deux thématiques importantes : « On peut vaincre, l’hypertension, le diabète et le cancer » et « Notre alimentation pe

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Dans le cadre de la 6^ème édition du MaBEST, Santé-Éducation a organisé le 19 décembre 2024, une conférence publique santé autour de deux thématiques importantes : « On peut vaincre, l’hypertension, le diabète et le cancer » et « Notre alimentation peut nous guérir». La rencontre qui s’est déroulée au Collège protestant Lomé-Tokoin a attiré un large public désireux d'explorer des approches naturelles et préventives pour améliorer leur qualité de vie.

La première thématique « On peut vaincre, l’hypertension, le diabète et le cancer » a été animée respectivement par Dr Damien Ekoué-Kouvahey, Président de la Fédération Togolaise des associations engagées dans la lutte contre les maladies non transmissibles (FETOL-MNT) et Mathieu Tobossi, Spécialiste en hygiène et qualité alimentaire.  Durant leur exposé, les spécialistes, après avoir présenté les facteurs de risque et les complications, ont exploré les moyens de prévenir et de combattre ces maladies chroniques tant redoutées qui touchent une proportion croissante de la population togolaise.  Ils ont recommandé une alimentation équilibrée, riche en fibres et en antioxydants, ainsi que la pratique d’une activité physique régulière, même modérée, comme la marche. « Les chiffres liés à ces maladies sont alarmants. Les MNT sont la première cause de mortalité et de morbidité. Nous devons agir sur les facteurs de risque qui font le lit de ces maladies : alimentation trop sucrée, trop grasse, trop salée. La bonne nouvelle, c'est qu'il est possible de prévenir, voire de les renverser grâce à des changements de mode de vie », a souligné Dr Damien Ekoué-Kouvahey.

« On peut vaincre le diabète, l’hypertension et le cancer. Nous devons éviter l'excès de sel, l'alcool, le cube, les huiles raffinées. Ces aliments accélèrent la dégradation des organes vitaux. Il faut toujours manger des fruits et légumes, qui  contiennent des fibres. Ces dernières empêchent le développement des cellules tumorales. Opter pour les huiles de palme, de «kluiklui» et de soja  produites localement et pressées à froid. Il faut aussi les alterner», a martelé Mathieu Tobossi.

La seconde communication sur le thème «Notre alimentation peut nous guérir » a été respectivement faite par Pr Koffi Koudouvo, Maître de conférences en ethno-botanique à l'université de Lomé et Ginette Hounkpè, Nutritionniste.

L'objectif principal de cette communication était de démontrer que des choix alimentaires éclairés peuvent avoir des effets bénéfiques sur le corps, notamment en complément des traitements médicaux conventionnels.

À cet égard, les spécialistes ont souligné l’impact des plantes  dans le  traitement et la guérison des pathologies, puis l’importance de l’alimentation anti-inflammatoire, riche en antioxydants, et des régimes alimentaires personnalisés en fonction des besoins spécifiques de chaque individu.

«80% de nos populations font recours à la médecine traditionnelle (MT) pour les soins de santé et la matière première de la MT c'est les plantes médicinales. Les plantes médicinales guérissent. L'essentiel est de mieux connaître ces plantes et les bonnes pratiques pour une meilleure prise charge en phytothérapie», fait savoir Dr Koudouvo.

Pour Ginette Hounkpè, « Guérir par l'alimentation. Oui c’est possible. Les nutriments issus d’une bonne alimentation peuvent agir sur la réparation des tissus corporels. Bien manger peut accélérer ainsi la guérison d'une maladie », a précisé Ginette Hounkpè.

Le président d'organisation du MaBEST édition 6 a présenté le bilan des activités et interpellé tous les populations à miser sur la prévention des MNT.  «  Nous avons atteint nos objectifs, amener et éduquer les populations à prendre conscience de la  progression des maladies non transmissibles dans le pays. Ainsi, il faut informer, sensibiliser. Notre santé est une priorité. Nous devons être acteurs de notre propre santé », a souligné Gadiel Tsonyadzi.

Le MaBEST 2024 s’est tenu dans un contexte marqué par la montée inquiétante des Maladies Non Transmissibles (MNT), au Togo selon l’enquête STEPS 2021.

Cette édition a permis à Santé-Education d’attirer davantage l’attention des populations sur le sujet. Le journal a recommandé récemment l’organisation d’une grande rencontre multisectorielle d’urgence et l’adoption d’un plan d’action 2025-2030 de lutte contre les MNT.

William O.