Souhaiter le bonheur aux autres est un outil efficace pour améliorer son humeur. « Distribuer » du bonheur aux autres est une démarche d'ouverture bienveillante, qui serait un levier puissant pour se sentir mieux. Se promener et offrir de la gentille
La plupart des Togolais considèrent l’amitié comme indispensable à son équilibre personnel. Probablement parce qu’elle permet avant toute chose de s’entraider et de se confier. C’est donc une vraie valeur refuge pour partager les joies et les coups d
Dans les périodes de chaleur la déperdition en eau est plus importante. Le risque, c’est la déshydratation. Un risque particulièrement accru chez les personnes âgées et les jeunes enfants: les personnes âgées ont tendance à oublier de s’hydrater.
« L’hématurie » est le terme médical utilisé pour désigner la présence de sang dans les urines. L’hématurie est une raison de consultation assez fréquente. Le fait de trouver du sang dans ses urines est une chose qui effraie tout le monde...
Le stress professionnel augmente sensiblement le risque de souffrir de la maladie artérielle périphérique, caractérisée par l’obstruction progressive des artères dites périphériques, par rapport au cœur, en particulier celles des jambes....
La bonne alimentation et le mode de vie influencent positivement ou négativement le système immunitaire. Voici quelques vérités qui indiquent comment maintenir son système de défense toujours au top...
Les reins remplissent une fonction capitale dans le corps. Ils neutralisent les substances nocives et toxiques qui entrent dans le corps par l’alimentation ou par la voie respiratoire. Grâce aux reins les substances utiles sont séparées des...
« La cataracte est une maladie qui se soigne bien. Il faut que les gens fassent confiance à la médecine conventionnelle plutôt que de continuer à fréquenter les guérisseurs traditionnels » La cataracte est associée au vieillissement, étant la pr...
Beaucoup affirment qu'il n'est pas souhaitable de boire de l'eau en mangeant, car cela fera «gonfler» le ventre et perturbera la digestion.
Pour le bien de la maman comme de l’enfant, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande de donner le sein pendant au moins six mois. Un objectif qui n’est pas facile à atteindre, mais qui n’en reste pas moins légitime. D’après une équipe
Les vacances scolaires viennent de commencer. L'Institut National d'Assurance Maladie (INAM) rappelle aux cliniques et hôpitaux partenaires les règles pour que les élèves du programme School AMU puissent continuer à se faire soigner, même sans cours.
Une mauvaise hygiène a de graves répercussions. Physiquement, elle augmente le risque d'infections locales, de plaies de lit et d'irritations cutanées chroniques. Ces problèmes peuvent s'aggraver rapidement et nécessiter des traitements lourds. Psych