Environ un milliard de personnes dans le monde souffrent d’une carence en vitamine D ou de faibles taux de vitamine D. Les personnes âgées sont les plus touchées, mais une carence en vitamine D peut survenir à tout âge. La vitamine permet à ..
Une alimentation à base de graisses polysaturées et un mode de vie sédentaire favorisent l’obstruction des artères. La circulation du sang vers le cœur cesse donc d’être fluide. Si ce problème n’est pas traité à temps, il peut s’avérer fatal, et...
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Dans la revue « Scientific Reports », des chercheurs démontrent comment une exposition prolongée peut avoir des conséquences irréversibles pour la vue. En regardant un écran de télévision, un ordinateur ou une tablette, la lumière émise active les ph
Les syncopes sont des pertes de connaissance le plus souvent bénignes. Si dans environ 35 % des cas, les syncopes ont une origine inexpliquée, une grande proportion est liée à un trouble cardiovasculaire ou à une pathologie cardiaque.
Les somnifères ne reproduisent pas un sommeil naturel. La plupart d'entre eux vont diminuer la quantité de sommeil profond, considéré comme le plus réparateur.
Le clou de girofle est un remède naturel efficace contre les infections buccales et les douleurs dentaires. Ses bienfaits du clou de girofle découlent de la concentration en eugénol, une substance ayant des propriétés antiseptiques, désinfectantes et
On a entendu dire que commencer la journée par un verre d’eau apporte d’importants bienfaits pour la santé. D’ailleurs, beaucoup de personnes le font. Cependant, il est important de rappeler pourquoi cette pratique est si importante pour l’organisme.
L'allergie alimentaire est un ensemble de réactions immunitaires anormales après l'ingestion d’un aliment. Les œufs, les différents types de noix, le poisson et les fruits de mer font partie des aliments les plus susceptibles de provoquer des crises
Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme. Au Togo, le cancer du sein est le plus répandu, avec 60,20% suivi de celui du col utérin à 23,20% (données CHU SO en 2018) au Togo. Seuls 34% des femmes atteintes du cancer en 2020 y ont
Il y a des aliments qui empêchent d’avoir une relation sexuelle normale et épanouie. Si l’on veut augmenter le désir, éviter ou limiter autant que possible ces d’aliments dans l’assiette.
Le ronflement est une habitude que toute personne redoute pendant le sommeil. C’est l’accumulation du mucus dans la gorge et les voies aériennes nasales qui sont à l’origine du ronflement chez les humains. Par conséquent, le seul moyen de stopper le
Respecter la limite de dix à douze heures pour les trois repas quotidiens. C’est la clé pour éviter le surpoids et prévenir le risque de diabète de type 2...